Atelier für Meditativen Tanz und kreative Ausdrucksformen
Jahresprogramm 2013, II
..... Taiji Qi-Gong ab 04. 06. 2013
Für Neulinge und FortgeschritteneQi-Gong ist eine Jahrtausende alte taoistisch -
buddhistische Heilkunst.
Es stärkt und vitalisiert Körper und Geist
und fördert das seelische Wohlbefinden.
Tai-Ji ist wie ein sanfter Tanz zwischen
Erde und Himmel........................ Schwerpunkte:
1) Übungen mit dem Tai-Chi- Stab für Atem Stärkung - Meditation
2) Übungen aus dem Duft-Qi-Gong, einer dynamisch-reinigend-stärkenden Bewegungsfolge
3) Übungen mit berührend-heilkräftiger Musik
zur Vitalisierung von Körper Geist und Seele.Der Tai-Chi-Stab ist eines der ungewöhnlichsten und ältesten Übungsgeräte
der traditionellen chinesischen Kampfkunst, Heilkunst und spirituellen Praxis.
Die Übungen machen Spaß und haben u.a. vielfältige gesundheitliche Heil-Wirkungen,
z.B. bei Beschwerden des Bewegungsapparates: Rückenproblemen,
Knie- u. Hüftproblemen und Gleichgewichtsstörungen.Dauer und Zeiten: 1. Termin: 10. 09. letzter Termin: 12. 11.
um 17,30 18,45 Uhr; am 29. 10. findet kein Unterricht statt
Winterzeit: Im November beginnen wir schon um 17,00 Uhr
also von 17,00 18,15 UhrOrt: Eulenbaumgarten, Karlsruhe/Durlach Richtung Stupferich
(auf Wunsch wird eine Wegbeschreibung zugesandt)Kosten: insgesamt 80,-- €
Wer nicht regelmäßig teilnehmen kann, zahlt pro Termin 10,--€
Anmeldung per Mail: tuja.tanz@web.de, - schriftlich oder telefonisch: 0721-88 89 78Sonderprospekt downloaden als word- datei .....
